Matcha Latte al mango: un mix tropicale estivo energizzante

Il Mango Matcha Latte è la bevanda estiva perfetta: unisce la dolce freschezza del mango all’energia benefica del matcha. Facile da preparare e ricco di nutrienti, questo latte è ideale per iniziare la giornata o come spuntino rivitalizzante. Provalo per un boost tropicale!

Nuovo nel mondo dei latte al tè verde? Inizia con la ricetta del matcha latte classico, poi passa a questa versione al mango, fresca e fruttata.

Ingredienti :

1 mango (ridotto in purea)
Miele a piacere
Cubetti di ghiaccio
1 tazza di latte a scelta
1 cucchiaino di matcha cerimoniale Matcha cerimoniale bio
Cubetti di mango e foglie di menta per guarnire

Preparazione :

Prepara la purea di mango : Sbuccia e taglia un mango a pezzi, poi frullalo fino a ottenere una purea liscia. Aggiungi un po’ di miele secondo i tuoi gusti per dolcificare.
Assembla la bevanda : In un bicchiere, aggiungi i cubetti di ghiaccio, poi versa sul fondo la purea di mango dolcificata.
Prepara il matcha : In una piccola ciotola, sbatti un cucchiaino di matcha con un po’ d’acqua calda fino a ottenere una consistenza liscia e schiumosa.
Aggiungi il latte : Versa una tazza di latte sopra la purea di mango, poi aggiungi il matcha montato sopra.
Aggiungi le guarnizioni : Guarnisci con cubetti di mango fresco e qualche foglia di menta per un tocco finale fresco.

Consiglio :

Per una versione ancora più golosa, sostituisci il latte classico con latte di cocco per enfatizzare la nota tropicale. Puoi anche regolare la quantità di miele o aggiungere un po’ di sciroppo d’agave per dolcificare di più.

Benefici nutrizionali :

Il mango è un’ottima fonte di vitamine A e C, mentre il matcha apporta una dose di antiossidanti ed energia. Questo latte è al tempo stesso rinfrescante e benefico per la salute.

Quando berlo ?

Perfetto per iniziare la giornata con un tocco esotico, o come pausa rivitalizzante nel mezzo del pomeriggio. Questo latte è leggero e pieno di sapore.